Gesundheit und Fitness
Idealgewicht-Rechner
Vergleicht Idealgewichts-Näherungen nach Devine, Robinson, Miller und Hamwi und gibt Mittelwert sowie Modellspannweite aus.
Gesundheit und Fitness
Idealgewicht-Rechner
Vergleicht Idealgewichts-Näherungen nach Devine, Robinson, Miller und Hamwi und gibt Mittelwert sowie Modellspannweite aus.
Formel
Jede Formel startet bei 5 Fuß Körpergröße mit einem geschlechtsspezifischen Basisgewicht und addiert kg je weiterem Zoll.
Über den Idealgewicht-Rechner
Vergleicht Idealgewichts-Näherungen nach Devine, Robinson, Miller und Hamwi und gibt Mittelwert sowie Modellspannweite aus.
So funktioniert der Idealgewicht-Rechner
Die Zentimetergröße wird in Zoll oberhalb von 60 Zoll umgerechnet. Vier historisch verschiedene Koeffizientensätze werden getrennt berechnet.
Verwendete Formel
Jede Formel startet bei 5 Fuß Körpergröße mit einem geschlechtsspezifischen Basisgewicht und addiert kg je weiterem Zoll.
Die Berechnung läuft direkt im Browser. Vor der Ausgabe prüft der Rechner Zahlenbereiche, Einheiten und die fachlichen Bedingungen dieses Verfahrens.
Benötigte Angaben
- Geschlecht (Pflichtfeld).
- Körpergröße (Pflichtfeld) in cm.
Ausgegebene Ergebnisse
Der Ergebnisbereich zeigt die Zielgröße und die Zwischenwerte, mit denen sich die Rechnung nachvollziehen lässt:
- Mittelwert der vier Formeln (kg)
- Devine (kg)
- Robinson (kg)
- Miller (kg)
- Hamwi (kg)
- Spannweite (kg)
Beispiel für den Idealgewicht-Rechner
Mit „Beispieldaten“ wird dieser vollständig reproduzierbare Datensatz geladen:
| Angabe | Beispielwert |
|---|---|
| Geschlecht | maennlich |
| Körpergröße | 180 cm |
Rechner verwenden
- Prüfen Sie, ob Titel und Formel zur gesuchten Größe passen.
- Geben Sie jedes Pflichtfeld in der am Feld genannten Einheit ein.
- Nutzen Sie „Beispieldaten“ für einen gültigen Probelauf oder tragen Sie eigene Werte ein und wählen Sie „Berechnen“.
- Vergleichen Sie Zielgröße, Zwischenwerte und Formel, bevor Sie das Ergebnis weiterverwenden.
- Mit „Ergebnisse kopieren“ oder „CSV herunterladen“ lässt sich die Berechnung außerhalb der Seite sichern.
Genauigkeit und Grenzen
Diese Formeln wurden nicht als individuelles Gesundheitsziel entwickelt und berücksichtigen Alter, Muskelmasse, Körperbau oder Erkrankungen nicht.
Einheiten müssen durchgehend zusammenpassen. Verwenden Sie belastbare Eingabedaten, behalten Sie die Rechengenauigkeit bis zum letzten Schritt bei und runden Sie erst die endgültige Ausgabe. Berufliche, steuerliche, finanzielle oder medizinische Entscheidungen können zusätzlich aktuelle amtliche Regeln, Messungen oder fachliche Prüfung erfordern.
Häufig gestellte Fragen
Was berechnet „Idealgewicht-Rechner“?
Vergleicht Idealgewichts-Näherungen nach Devine, Robinson, Miller und Hamwi und gibt Mittelwert sowie Modellspannweite aus.
Welche Formel verwendet „Idealgewicht-Rechner“?
Jede Formel startet bei 5 Fuß Körpergröße mit einem geschlechtsspezifischen Basisgewicht und addiert kg je weiterem Zoll. Die Zentimetergröße wird in Zoll oberhalb von 60 Zoll umgerechnet. Vier historisch verschiedene Koeffizientensätze werden getrennt berechnet.
Was ist bei „Idealgewicht-Rechner“ zu beachten?
Diese Formeln wurden nicht als individuelles Gesundheitsziel entwickelt und berücksichtigen Alter, Muskelmasse, Körperbau oder Erkrankungen nicht.